柠檬蜂蜜能养颜亲手调制可省钱

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  炎热的夏季来临,冷饮店生意总是十分火爆。点上一杯清凉爽口的柠檬蜂蜜水,享受着“透心凉,心飞扬”的快感。随后付账朝收银台一站,往钱包一掏,十几元就这样流入商家的口袋!是不是有点心疼自己的钱包呢?别担心,本文教你亲手调制蜂蜜柠檬水,既健康又实惠!

  准备材料

  新鲜柠檬1个、蜂蜜1小罐、薄荷叶2片、小金桔2个、冰块少量

  操作步骤

  1.将小金桔洗净后用水果刀对半切开,挤出金桔汁盛碟备用推荐163nvren.com

  2.去除柠檬表面果腊:将柠檬泡盐水几分钟或使用牙膏摩擦柠檬表面,用纸巾擦拭干净。

  3.柠檬去蒂后切成1厘米厚度的薄片备用。

  4.把切好的柠檬片放入透明玻璃杯底,舀两勺蜂蜜均匀涂抹在柠檬片上(可根据个人口味增加或减少蜂蜜量),倒入可淹没柠檬片高度的凉白开水,同时加入备用的金桔汁163nvren.com。

  5.晃动玻璃杯,充分搅拌。注意不要太用力,否则在晃动时会出现过多的泡沫,且液体变得浑浊,影响美感。

  6..将剩余的白开水倒入杯中,放入冰箱冷藏约1小时原文

  7.将柠檬蜂蜜水从冰箱取出,添加少量的冰块,插入两片薄荷叶加以点缀。

众所周知,柠檬蜂蜜水具有良好的美白养颜的功效。你还在为花钱喝它而烦恼吗?别担心,本文教你如何调制柠檬蜂蜜水,既健康又实惠!从此不再花冤枉钱啦!

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  一杯简单易操作的柠檬蜂蜜水就这样制作完成啦!自己制作的蜂蜜柠檬水不仅安全放心、价格实惠,而且它还有一个特别重要的功效就是美容养颜推荐。例如柠檬中含有较多的维生素C以及其他微量元素,可以通过降低皮肤色素沉积而达到美白的目的;同时蜂蜜本身又具有紧致皮肤,收缩毛孔,使皮肤变得细腻的作用。两者的结合可谓是相得益彰!

  当然,蜂蜜柠檬水也不是喝越多越好。因为柠檬中含有的酸性物质较强,过多食用会抑制胃酸的分泌,从而影响消化系统的正常运作NMqi。所以凡事需量力而行,过犹不及。

 
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